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當前位置:首頁 => 旅游線路 => 東莞去西藏-藏東南林芝、拉薩布達拉宮、青藏鐵路三飛一臥7天超值游
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旅游攻略

東莞去西藏-藏東南林芝、拉薩布達拉宮、青藏鐵路三飛一臥7天超值游

發布日期:2011-12-22 14:53:01 最近更新:2015-08-27 22:21:30

關注度:已有 位游客關注過本線路
  • 預訂價:¥4780元起
  • 市場價:¥4280
  • 提前報名:請提前2天報名
  • 出游天數:7
  • 目的地:西藏
  • 線路類型:高原風景

西藏-藏東南林芝、拉薩布達拉宮、青藏鐵路三飛一臥7天超值游

(拉薩進蘭州出)
☆團團哈達接團,汽車配備應急氧氣;每天送水;
☆安排在崗巴拉山口或米拉山口掛經幡,體驗藏式祈福活動;
☆拉薩升級入住準四星酒店,正餐20元/人,特別安排品嘗蘭州風味餐——蘭州牛肉拉面;
☆廣東出發散拼,6人起行,25人以上派全陪。
天數
行程安排
交通
早餐
午餐
晚餐
住宿
住宿酒店
第1天
廣州/成都
重慶/拉薩
飛機+巴士
自理
自理
拉薩
拉薩江蘇生態園酒店或天海康桑酒店或剛堅飯店或同級(預備四星)
第2天
拉薩/林芝
巴士
林芝
林芝伊光賓館或林芝上海酒店或林芝
森林賓館同級(預備三星標準)
第3日
林芝/拉薩
巴士
拉薩
拉薩江蘇生態園酒店或天海康桑酒店或剛堅飯店或同級(預備四星)
第4天
拉薩
巴士
自理
拉薩
拉薩江蘇生態園酒店或天海康桑酒店或剛堅飯店或同級(預備四星)
第5天
拉薩/蘭州
巴士+火車
自理
自理
火車上
青藏鐵路硬臥
第6天
蘭州
巴士
自理
蘭州
蘭州農墾賓館或東方賓館或華辰大酒店或同級(掛牌三星標準)
第7天
蘭州/廣州
巴士+飛機
 
 
 

第一天:廣州——拉薩(飛行約5小時,重慶經停)
       于指定時間在廣州新白云機場集中(此團為拼團出發,不含廣州白云機場來回接送,如需專車接送,請另補車費),導游辦理乘機手續,搭乘飛機前往拉薩(航程約5小時,成都或重慶中轉或經停)。抵達后,入住酒店休息。晚上客人可自由前往市區參觀游覽。進入高原前建議多休息,不宜勞累。
特別備注:為了更好的適應高原氣候,建議晚上早些休息,充足的睡眠是減低高原反應的最佳辦法;
住宿介紹:拉薩江蘇生態園酒店或天海康桑酒店或剛堅飯店或同級(預備四星)    (含晚餐)

第二天:拉薩——林芝  (全天車程約9小時,520公里)
       酒店用早后,乘車前往林芝,沿途拍攝【松贊干布出生地紀念碑】,欣賞拉薩河谷風光。乘車沿途欣賞尼洋河風光,參觀【中流砥柱】了解神石與十八軍修川藏公路的豐功偉績(參觀時間20分鐘)。參觀【嘎定天佛瀑布】,溝內山高崖陡,疊嶂起伏,蒼松巨柏遍布山崖。藤竹布滿溝底,杜鵑等幾十種野花飄香,野草鋪地密不可入,左側山崖200多米落差的瀑布由天而降,更為神奇的是瀑布水中天然形成的一尊大佛時隱時現,天佛瀑布由此而此得名,更為奇特的是陡立的崖壁上天然形成了觀音、女神、男護法神、如來、喇嘛、神燈(酥油燈)、神鷹以及“佛”字、六字真言等藏漢文字等十多處佛教景觀,有如浮雕,有如卷畫,惟妙惟肖(參觀約30分鐘)。后乘車前往林芝八一鎮,晚餐后入住酒店。
住宿介紹:林芝伊光賓館或林芝上海酒店或林芝森林賓館同級(預備三星標準)    餐(含早、午、晚餐)

第三天:林芝——拉薩(車程約7小時,400公里,柏油路)
       酒店用早后,乘車(車程約30分鐘,20公里,柏油路)參觀【世界柏樹王園林】(參觀30分鐘),最大的一棵距今2600多年,樹高57米,被譽為“中國柏科之最”,相傳為苯教祖師的生命之樹,朝拜者絡繹不絕。后乘車返回拉薩。
途徑【阿沛村】(阿沛阿旺晉美家鄉)、獨特的藏東南原始吊橋風光,壯麗的山川、茂密的森林。抵達拉薩,入住酒店休息。
自費推薦:本日可自費前往參觀林芝的名片——雅魯藏布江大峽谷景區:沿途不但有美麗的雅魯藏布江大峽谷景色,還可近距離欣賞南迦巴瓦峰等自然人文風光。車游:550元/人; 船游:880元/人。或自費前往參觀魯朗田園風光:零距離觀賞“香巴拉”田園美景——藍天白云,樹木蔥郁,綠草鮮花,牦牛悠閑,古木流水,貢布人家,寧靜祥和中呈現出一派天人合一,人神共有的“香巴拉”景象,讓人如醉如癡,流連忘返……200元/人。
住宿介紹:拉薩江蘇生態園酒店或天海康桑酒店或剛堅飯店或同級(預備四星)  餐(含 早、午、晚餐)

第四天:拉薩市內一天
         店早餐。前往參觀【布達拉宮】(約2小時,含殿內參觀約1小時),參觀【藏藥廠或藏醫藥文化博覽中心】(購物店,停留45分鐘),【西苑天珠或圣寶源地礦博物館】(購物店,停留45分鐘)。午餐,可自由前往參觀『大昭寺』(約1小時,自理門票85元/人),游覽【八角街】,可自由選購各式具有濃郁民族特色的手工制品(自由活動,參觀約2小時)是日晚餐自理。
特別備注:布達拉宮參觀時間由布達拉宮管理處決定,本日因布達拉宮參觀時間將其它景點游覽順序有所調整,敬請見諒。
1、為保護布達拉宮古跡,門票每天限制進場,游客定時、限時參觀,因此參觀布達拉宮時間可能會影響到整體線路日程的先后調整,景點不會減少;
2、如遇到布達拉宮廣場有慶祝活動,導致布達拉宮閉宮不對外開放。若旅游期間遇上閉館,則退回布達拉宮門票100元/人,旅行社不另作任何其它賠償.特此說明,敬請諒解。
自費推薦: 晚上可自費參觀地道藏戲表演,如雪巴拉姆198元/人;唐古拉風、容中爾甲,218元/人;可一邊觀看表演,一邊自費吃烤全羊(1800元/只)或烤藏香豬(1800元/只)。若條件許可,可自費觀看西藏大型歌舞音畫史詩——西藏唯一有氧劇院《喜瑪拉雅》原生態西藏歌舞表演,劇場配備世界最先進的制氧設備,給您營造更為舒適的環境,輕松愉快的欣賞絢麗的服飾、精湛的舞蹈、動聽的歌聲,絕對不容錯過:B票280/人,A票380/人,VIP580元/人。
推薦餐廳:
八廓街東南角黃房子——瑪吉阿米:食藏餐、留言簿涂鴉、天臺拍攝八角街,人均消費50-80元左右;
藏醫院香巴拉賓館院內——藏家宴,一家具有很濃藏家特色的家庭式餐館,人均消費50元左右;
拉薩市太陽島西橋頭過橋西側——人民公社菌王府,品嘗高原野生菌火鍋。
住宿介紹:拉薩江蘇生態園酒店或天海康桑酒店或剛堅飯店或同級(預備四星)    餐(含 早、午餐)

第五天:拉薩——青藏鐵路
         酒店早餐。乘青藏旅游列車離開陽光之城-拉薩(約24小時,班次待定,以最終通知為準),沿途于車上觀賞【藏北羌塘大草原】、【錯那湖景】、【可可西里】、【長江源】、【昆侖山景】、【青海湖】,『午餐于火車上自理』。
穿越世界上最長的高原凍土隧道—昆侖山隧道、世界上最高的高原凍土隧道—風火山隧道、世界上海拔最高的火車站—唐古拉站、青藏鐵路第一高橋—三岔河大橋、世界上最長的“以橋代路”高原鐵路—清水河大橋、長江源頭第一鐵路橋—長江源特大橋等無數個之最,『晚餐于火車上自理』。
住宿介紹::青藏列車硬臥     (含餐:早)

第六天:青藏鐵路——蘭州
       早餐于火車上自理,抵達蘭州后,前往蘭州市區。穿城而過的黃河賦予這座高原古城水的輕靈和秀色,黃土高原賦予它山的豪邁與雄。風雨百年的天下【黃河第一橋】,集東方女性端莊秀美、包容慈愛、凌波而居的【黃河母親雕像】。前往參觀悠悠【黃河水車博覽園】(約30分鐘)。前往【渭河源特產店】(購物店,停留45分鐘)晚餐品嘗蘭州特色餐——【蘭州牛肉拉面】,入住酒店。
住宿介紹::蘭州農墾賓館或東方賓館或華辰大酒店或同級(掛牌三星標準)   (含餐:午、晚)

第七天:蘭州——廣州
        酒店用早后,前往機場,搭乘航班返回廣州。結束愉快的西藏之旅,帶著無限的福氣回到溫暖的家!(含餐:早)

(以上行程游覽順序旅行社有權可根據住宿酒店、交通情況等做先后調整)

成人:4780元/人 ;兒童:4280元/人 (定期出發,詳情請來電咨詢)


1、大交通:往返程機票、機場建設稅及燃油附加費;
2、住宿:拉薩入住3星標準酒店,林芝準三,蘭州入住3星標準酒店;如遇單人請補單房差720元,不占床退640元;
3、用餐:八菜一湯 (10-12人/桌);全程5早8正,酒店含早;餐標:20元/正;餐飲風味、用餐條件與廣東有一定的差異,大家應有心理準備。
4、兒童:含旅游車費、早餐及半價正餐、導服費;不占酒店床位、不含任何景點門票;
5、 贈送:旅行社責任險; 
6、門票:行程內景點的第一道門票:布宮100、卡定溝20、巨柏樹15、水車博覽園10;不含自費項目;
7、當地旅游車;此線路因山路較多且地理環境較特殊,只適用底盤較高國產旅游車,故座位間隔可能未如理想;高原行車,汽車容易出故障,途中可能會安排檢修,敬請諒解。
8、導服:當地導服費;特價團不派全陪;
東莞旅行社東莞旅游團東莞團體旅游東莞旅游公司東莞組團旅行社


1、航空公司臨時增加的燃油附加費;
2、不含機場接送,請客人自行前往廣州機場集合;
3、旅游意外保險及航空保險,建議客人報名時自行購買;
4、景點內小門票;行程外的自費節目及私人所產生的個人費用等;
5、由于不可抗拒原因而需要變更行程時產生的費用(包括但不限于自然災害、航班延誤或取消、車輛故障、交通意外等)。

3個
【藏醫藥文化博覽中心】或【藏藥廠】【圣寶緣地礦博物館】或【西苑天珠】【渭河源特產店】每個購物店停留45分鐘


1、此團西藏接待單位為"西部行者-西藏環球國際旅行社.;如團隊成團后,以我社將于出發前4天通知客人為準;具體出發時間及注意事項將提前二天通知!
2 、因此線路到達地區平均在海拔3200米以上(最高超5000米)特殊的高原環境,對身體會有一定的影響,如心、肺、腦、肝、腎曾有明顯的病變,以及嚴重貧血或高血壓的病人、心臟病患者不宜進藏;進藏后,注意身體變化,量力而行!出發前可作身體檢查,確保身體能夠足以應付高原海拔及空氣稀薄的環境!若行程中出現嚴重高原反應者,請必須聽取醫生建議,終止或調整行程,所發生費用將多除少補!
3 、如港澳、臺胞、外國人士參團,請必須確認自行已持有有效之個人出入境證件及簽證。出發當日,港澳人士請攜帶有效回鄉證件,臺灣同胞請攜帶有效臺胞證,境外人士請攜帶有效護照,國內居民請攜帶有效身份證正本,12歲以下小童請攜帶戶口簿正本。
4、因西藏有許多旅游地區屬于我國邊境或非完全開放區域【定日(珠峰)、樟木、亞東、墨脫、阿里等邊境區】,故我國公民(包括港澳同胞)進入此地區旅游參觀必須辦理邊境證,否則不能進入。對于持有有效護照,且此護照辦理過出境簽證(即走活的護照),可以免辦邊境證。西藏的邊境證只需憑個人的身份證到戶籍所在地的派出所即可辦理。在西藏可以辦理但非常麻煩,手續復雜,以免耽誤你的行程,建議還是在原籍辦理妥當。我社代辦理:50元/人
5、此線路因山路較多且地理環境較特殊,只適用底盤較高國產旅游車,故座位間隔可能未如理想(因西藏特殊氣候條件,旅游車多數無空調);高原行車,汽車容易出故障,途中可能會安排檢修,敬請諒解。


1、心理準備:保持樂觀情緒,如有心理負擔會加重高原反應,延緩人體適應高原氣候;
2、身體準備:進藏前睡眠和休息要充足,嚴重高血壓、心臟病患者不宜進藏;
3、西藏晝夜溫差較大,需準備長袖衣褲、羊毛衫、夾克衫、羽絨等,需要隨時增添衣物,注意身體。請備舒適的旅游鞋、太陽帽、雨具等;
4、原海拔高日照強烈、紫外線高,對眼睛有一定的傷害,請準備有效隔絕紫外線的太陽鏡,更應準備充足有效的抗水性防曬用品(陰天也要涂抹)、潤唇膏,同時配備清熱、解渴、滋潤的藥物或沖劑,如夏桑菊沖劑、板蘭根等,以免一時難以承受過于干燥低溫氣候;
5、初入高原地區,身體可能一時難以適應,不宜劇烈運動,少抽煙飲酒,飲食宜有節制,不可暴飲暴食,應多喝茶水、多吃水果、巧克力等高維生素、高蛋白質和高熱量的食物,以防發生高原反應;適量飲用酥油茶、奶制品和牛羊肉可增強對高原氣候的適應能力;
6、應攜帶有關藥物及一些常備治病藥物,如創可貼、感冒藥、腸胃藥、阿斯匹林、安定等藥物;
7、當地居住著大量少數民俗同胞,他們有自已的特殊的飲食習慣、宗教禁忌、請團友尊重當地風俗,特別注意喔!
8、如遇風雪(塌方、塞車)等不可抗拒的因素或人身有危險時,導游有義務提醒游客并有權更改行程,費用如有增減,多除少補;
9、因長時間高原行車且翻越高山,可能會遇到汽車拋錨并影響行程的情況;旅行社對此情況會迅速做出補救措施;請游客諒解及配合,做好心理準備;
10、友情提示:行程風光絕美迥異,是攝影留念的好機會,請備足膠卷、電池或儲存卡;足夠的現金(多準備零錢)、全球通手機、濕紙巾、個人衛生用品等;

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